我们以SQL2012版本为例子讲解还原数据库备份文件的方法。
1、首先我们在电脑操作系统程序目录中找到企业管理器SQL Server Management Studio 如图1
图1
2、鼠标点击SQL Server Management Studio 进入企业管理器界面，默认对象实例服务器名称以.或者127.0.0.1，身份验证以Windows 身份验证登录-图2（windows身份验证不用输入sa密码，用sql server 身份验证需输入sa密码）
图2
3.在对象资源管理器中找到数据库文件夹。如图3
图3
4.鼠标右键点击数据库文件夹，弹出菜单列表选项，点击选择还原数据库。如图4
图4
5.弹出还原数据库集窗口，如图5。在源选框中，我们点击选择设备。如图6
图5
图6
6.在源选框设备地址栏中，我们点击地址栏右边三个…的按钮。图7
图7
7.弹出的选择备份设备窗口，我们点击增加按钮。如图8
图8
8.弹出的定位备份文件窗口中，我们可以看到左边是备份文件的位置选择，中间空白区域是每个文件夹下显示的内容明细，右下角是备份文件类型。图9
图9
10.我们从备份文件位置中，找到我们数据库备份文件存放的磁盘路径和所在的文件夹。在E盘数据库备份文件夹中找到数据库备份文件hbposv10_20200831.bak。如图10
图10
注意：选择数据库备份文件这个地方系统默认备份文件类型是.bak,trn后缀名的文件，有些数据库备份是.dat或者是无后缀名的，那么数据库文件要找到还原，请在文件类型下拉框中点击所有文件，窗口就显示所有文件类型明细出来了。图10-1
图10-1
11.在内容明细区域中选择数据库备份文件hbposv10_20200831.bak，图11，点击确定进行添加到还原设备介质窗口列表中，然后点击确定。图12
图11
图12
12、点击如下图13还原数据库备份集文件，目标数据库默认名为hbposv10,这个数据库名称可以修改成你们想要的如hbposv10_1。
图13
13.我们在还原数据库集界面中点击确定后，开始还原数据库，等待还原成功.如下图14
图14
14.数据库还原成功之后，我们点击确定回到对象资源管理器中，刷新数据库可以看到有还原的数据库名hbposv10. 图15
图15
以上就是通过SQL2012企业管理器SQL Server Management Studio 进行数据库还原操作的方法，你们学会了么。
另外下面提供通过SQL语句进行数据库还原的执行操作
SQL还原数据库备份语句：restore database 数据库 from disk=’c:你的备份文件名’
在SQL查询分析器中按照SQL语句格式操作，还原如上案例：
restore database hbposv10 from disk=’E:数据库备份hbposv10_20200831.bak’