许多健身博主,健身达人经常说这种食物有多少多少卡路里,但是当你回头看市场上的产品时,标着的单位千焦、卡路里都有。此时此刻,你肯定会很困惑?然而两者都可以表示食物的热量,但两者有什么区别呢?接下来燧石君带你来了解一下:
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