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今天小风给大家收集了一些灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法是什么，灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧,灵芝孢子粉英文名：Ganoderma spore，是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。现在小编就来给大家介绍下灵芝孢子粉
方法,1、灵芝孢子粉可抗肿瘤。灵芝孢子粉能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，提高晚期肿瘤患者免疫力，缓解放射治疗、化学治疗对身体的损害，提升肿瘤患者的生命质量，延长生存期。,2、可以提高机体细胞免疫功能，减少免疫低下引起的疾病，如感冒、肝炎等。,3、具有安神、镇痛、治疗神经衰弱等疾病的功效,4、具有降血糖的功效，对中老年人的糖尿病有良好治疗效果。,5、降血黏、降血脂，可治疗老年人的淤血症和高血脂症。,6、灵芝孢子粉最常见的食用方法就是用水冲服，但是需要注意的是不要用滚烫的开水冲服，以免破坏其营养物质。,7、用取蛋器将蛋壳分成两半，并将蛋清、蛋黄分开，蛋清待用；将蛋清与灵芝孢子粉一同放入蛋壳中蒸熟即可食用，灵芝孢子粉蒸蛋清是一种味道和营养都很好的吃法。,今天的分享到此结束，希望对大家有所帮助。
