牙周病，不会自愈只会随着时间越来越严重，如果不想七老八十的时候老掉牙，平常一定要好好清洁牙齿，警惕牙周病！

一、到底什么是牙周病呢？

牙周病指的是牙龈、牙周膜受到感染，逐渐损失消失，最终掉牙或拔牙这样的一个过程；牙周病其形成的主要原因是菌斑，而菌斑是没有办法通过漱口、冲洗等方式祛除的。

牙周病的7大病症，包括牙龈红肿、牙龈出血、持续口臭、牙齿出现缝隙或者缝隙越来越大、牙齿松动脱落、牙龈萎缩、牙龈疼痛等。如果你出现以上这些症状，务必要到专业的口腔医院检查牙周状况了！

二、牙周病会带来什么危害？

早期牙周病症状不明显，主要表现为刷牙或者咀嚼时出血、持续性口臭、牙龈肿痛、牙缝变大等；这个阶段如不及时进行早期干预治疗，牙周病会进一步恶化，导致牙齿松动甚至掉牙。

在国际口腔医学界有一个80-20原则，一个人到80岁时口腔内至少存留20颗功能完好的健康牙齿。因此老年人出现松牙、掉牙过于严重与年龄是没有太大关系的，绝大多数是跟牙周病有关。

老年人掉牙产生的每一个阶段，如牙齿松动、牙齿移位、牙根暴露、牙缝变大、吃东西没劲、牙齿反复起脓包都是牙周病的表现，长期以往，牙将不牙！治疗牙周病、拒绝松牙、老掉牙！

三、那么如何治疗和预防牙周病呢？

1、一天至少早晚两次刷牙，每次刷牙5分钟以上，刷牙时建议用温水；

2、每次进食后用清水或漱口水漱口，避免食物残渣的存留，清新口气；

3、避免吃过冷过热，咬过硬的食物(如：啤酒瓶盖，核桃壳等)；

4、每半年到一年进行一次洁治及牙周的维护；

5、每半年到专业的口腔医疗机构进行牙周复诊。#老年人##健康科普排位赛#