有个世界冠军，他叫克里夫杨，61岁了，是一个边远山区的牧羊人。他去澳大利亚参加一个有几百人参与的马拉松长跑，从悉尼到墨尔本有600多公里。600多公里要跑多久？好几天。克里夫扬参加比赛时，他不太懂，穿着一个高筒的皮靴，戴着一个瓜皮帽，跑着小碎步，人们都以为他在开玩笑，结果竟然比别人领先了一天半的时间到达终点，成了冠军。而他夺冠的原因竟是：他没有受过专业的训练。
杨涛鸣
那些世界冠军，受过专业训练的人，他们都有一个信念，那就是每跑18个小时，必须睡6个小时。所以他们都很有规律地去跑，休息，吃东西，然后再跑。大多数的运动员都被别人告诉的那些真理限制了，而克里夫杨不知道，他头脑中只有拼命跑才能赢得胜利的信念，他就拼命地跑。这个故事告诉我们，不同的信念就会产生不同的结果。
那么，信念到底是什么？在日常生活中我们常常脱口便能说出一长串的话，其中到底有没有什么意义并不十分清楚，就像“信念”这个字眼，大家都常用，可是不一定人人都知道它的真正含义。所谓信念就是对某种思想理论、学说和理想所抱持的坚定不移的观念和真诚信服与坚决执行的态度。信念，说得直白一点就是对于某件事有把握的一种感觉。譬如说当你相信自己很聪明，这时说起话来的口气便十分有利：“我认为我很聪明。”当你坚信自己很聪明时，就能充分发挥脑力，取得好的成绩来。
信念具有强大的精神力量，一个人有了坚定的信念，就能振奋精神，克服困难，达到目标。著名作家丁玲说：“人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应。”
一个人的信念与一个人的人生结果有莫大的关系，有正面的信念，就有正面的人生，有负面的信念就有负面的人生。如果你的信念是成为一位总统，那么你的人生就会往成为总统方向发展；如果你的信念是成为一名小偷，你的人生可能就会成为梁上君子，进而走进监狱。一个人的信念强度与一个人的成就也有莫大的关系，越坚信你能成为总统，你成为总统的可能性就越大。反过来说，你要获得更好的人生成就，你就需要把自己的信念变得更强大。美国有句名言：“喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就不会超过他自己的信念。”
杨涛鸣
要想了解信念并不难，不妨可以从信念的最初形式——念头谈起。每个人日常生活中都有许许多多的念头，这些念头有时是一个想法，有时是一个信念，想法可能会一闪而过，信念则会根深蒂固。想法有一种不确定性，信念则是深信不疑的。当你说：“我很吸引人。”这可能只是个突发的念头而已，若要成为一个信念，还得看你相信这句话的程度而定。如果你说：“我很吸引人吗？”这句话带给人的信息是： “我没有多大信心自认为长得吸人。”然而你要怎样才能把念头转化为信念呢？在此可以打个比方，假设你把念头想象成是一个没有桌腿的桌面，当一个桌子没有了桌腿就不足以称之为桌子，同样，信念若没有支撑就不足以称之为信念，而只能算是个念头而已。如果你自认为长得吸引人，请问你何以敢如此自信？难道你有什么样的依据支持你这么说吗？若是有，这就构成你信念的支撑，使你有把握敢这么说。
你到底有什么样的依据呢？是有人告诉你很吸引人吗？或者是你从镜子中所见并跟周围那些也具有吸引力的人比较过？还是走在街上不时有人向你投以羡慕的眼光？如果你把这些依据归之于“我有吸引力”这个念头的名下，你就足以构成这个信念的支撑桌腿。
杨涛鸣迪拜
如果你相信人的本性是性本恶，那么你在与人打交道时往往会担心吃亏，从而对别人多有防备之心；如果你相信人的本性是性本善，在与人打交道时，往往就更容易相信别人。问题是这两个信念到底哪个才是对的呢？事实上，这个答案没有对错，只有结果好不好。
一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人放羊为生。有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞？”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我也能像大雁那样飞起来就好了。”小儿子也说：“要是能做一只会飞的大雁该多好啊！”
牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，都没能飞起来，他们用怀疑的眼神看着父亲。牧羊人说：“让我飞给你们看。”于是他张开双臂，但也没能飞起来。可是，牧羊人肯定地说：“我因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，将来就一定能飞起来，去想去的地方。”两个儿子牢牢地记住了父亲的话，并一直努力着。等到他们长大—哥哥36岁，弟弟32岁时—他们果然飞起来了，因为他们发明了飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。
斯图尔特.米尔曾说过: “一个有信念的人，所发出来的力量，不下于九十九位仅心存兴趣的人。”这也就是为何信念能开启卓越之门的缘故。当我们内心相信，信念便会传送一个指令给神经系统，我们便不由自主地进入信以为真的状态。所以，若能好好控制信念，它就能发挥极大的力量，开创美好的未来;相反的，它也会让你的人生毀灭。
有很多人跟我说: “杨老师，我渴望改变命运，渴望突破事业瓶颈，可我总是做不到。”我说: “你有没有坚信自己可以改变命运，可以突破事业的瓶颈。
杨涛鸣
你要得到什么，首先要在头脑中有拥有这些东西的强烈信念。”如果你想提升业绩，就要坚信自己有足够的能力提升销售业绩;如果你想成为一-位出色的演说家，就要坚信自己有非凡的舞台魅力和演说技巧。