大家好,小活来为大家解答以上问题。苦菊不焯水有毒吗,苦菊能炒着吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 选择苦菊,洗净备用。
2、 火腿和青椒切片,姜片切好放在盘子里备用。
3、 鸡蛋打好,然后在锅里油煎,取出备用。我用的鸡蛋是虫草鸡蛋,味道和颜色都很好。
4、 锅中加入少许盐,然后放入姜片和花椒粒炒香,再倒入切好的火腿片和青椒翻炒。
5、 加入洗净的苦菊翻炒至软身,再加入适量十三香和盐翻炒。
6、 倒入煎好的鸡蛋,再次翻炒,关火。
7、 一盘炒好的苦菊出锅装盘就好了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。