炒莲菜的做法与功效(炒莲菜的做法)

   日期:2023-11-30     文章发布:文章发布    网络转载:生活号    
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1、 先将莲藕切片,然后用水浸泡,一根一根分开,避免粘在一起。姜切丝,洋葱叶切成小块(约1厘米长)

2、 二、热锅放油,放入花椒,几秒钟后出香味,放入姜,出香味,放入少许葱叶炒香。

3、 3.加入莲藕片,翻炒至干粘,同时加入等量的醋和酱油。

4、 第四,再次翻炒至干粘,并加热水,约为莲藕片量的一半。油耗。没汤的时候加盐,撒上葱花,翻炒出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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