郝蕾身高167cm，1978年11月1日出生于吉林通化，毕业于上海戏剧学院。
早在2002年，郝蕾和邓超同时主演《少年天子》，两人因戏生情，从而成为当时众知的恋人。
邓超郝蕾
2005年，在接拍电影《颐和园》之后，邓超与郝蕾的感情产生了变化，男方并不能接受她在影片中的“突破性”演出而选择了分手，三年的感情自此画上了句号。由于这段感情刻骨铭心，也让郝蕾在很长一段时间里情绪低落甚至出现自杀念头。而此时，郝蕾也在谍战剧《秘恋1949》中与李光洁相识。
2007年，郝蕾和李光洁在吉林通化举办了婚礼。期间，两人曾共同主演了《寻人启事》、《当爱已成往事》等多部电视剧。但是两人长时间无法协调的生活状态使得他们从2009年便开始分居。截至2009年国庆，两人正式办理的离婚手续。郝蕾为期两年的婚姻正式结束。
郝蕾儿子
2012年11月11日，郝蕾和职业为公务员的刘烨订婚。之后，两人双胞胎儿子（长子刘泰阁、二子刘泰郝）出生。
郝蕾刘烨婚礼
2013年12月4日，郝蕾与老公在北京昆泰酒店儿子的百日宴会。期间，赵薇、关锦鹏、姚晨等一行参加宴会。
2015年，郝蕾参演了电影《天亮之前》和《剩者为王》金以及电视剧《我的二哥二嫂》和《傻柱》。