张檬身高165cm，1988年12月29日出生于河南郑州。2009年毕业于北京电影学院高职表演专业。
张檬整容对比照
张檬自小长得胖嘟嘟得可爱，长大后拥有一张中国传统标志的美人脸。走入演艺圈并通过化妆等外包装之后，早已掩饰不住张檬与生俱来的美（可见张檬未整过容）。
《夏家三千金》
刚出道的张檬曾就在2007年的电影《意乱情迷》中有过演出。之后，她参演了多部都市爱情剧，比如：《夏家三千金》里的夏真真、《剩女的代价》里的曾楚楚、《新恋爱时代》中的陈佳等角色。
《天龙八部》王语嫣
从2007年入道至2010年，张檬在金庸剧里有过多次演出。例如：邓超版《倚天屠龙记》中饰演蛛儿、钟汉良版《天龙八部》里出演王语嫣、韩栋版《鹿鼎记》里饰演双儿。同时，张檬在古龙剧也有出演，例如：2013年的钟汉良版《天涯明月刀》里饰演女主角周婷、2014年林峰版《陆小凤与花满楼》里的女一号阿信。此外，张檬在古装剧中更客串出演了2009年的《美人心计》、2013年张翰版《少年四大名捕》（饰慧兰）2014年的《古剑奇谭》（饰方家大小姐方如沁）。
《鸳鸯佩》张檬剧照
2015年，除了电影《恋爱教父》外，张檬在大量的电视剧里参演了重要演出，比如：《爱的阶梯》（女一号）、《鸳鸯佩》（女一号金永恩）、《风筝》、《百炼成爹》（女主角吴靓 ）、《最美的年华爱上你》、《班淑传奇》（女二号月锦）。
此外，张檬继续出演由郑恺、陈乔恩等主演的古龙玄幻武侠片《欢乐大英雄》。
张檬范世琦
同年，张檬与范世�W一同参加湖北卫视真人秀节目《如果爱》，节目中持续激吻受到让观众看得咋舌。