南笙身高158cm，1991年10月23日出生于四川宜宾，是李少红公司北京荣信达旗下艺人。
南笙民国照
2012年，因在网络发布一组穿着民国服装的唯美照片，南笙一时间走红。
南笙《诛仙3》
2013年，南笙代言了网游《诛仙3》。同年，在李少红担任制片并由蒋劲夫、宋茜等主演的电视剧《茧镇奇缘》中，她饰演了医生白子枫。
向北方
2014年，南笙主演了现实题材电影《向北方》，该影片进入了第63届西班牙圣·塞巴斯蒂安电影节的竞赛单元。
《寻找女神娇阿依》
2015年8月，在取景于重庆彭水的具有浓厚民族文化特色的电影《寻找女神·娇阿依》里，南笙担当主演并扮演了一位名为阿娇的苗族女生。