曾沛慈身高173cm，1984年10月21日出生于中国台北，毕业于台湾中正大学。
孙尚香
2009年，曾沛慈参加台湾超级星光大道进入演艺圈，首部电视剧即《终极三国》，她在剧中饰演孙尚香。
雷婷
2012年-2013年，她在《终极一班2》和《终极一班3》里饰演女主角雷婷king。
明若晓溪
2014年，曾沛慈与林子闳等合作出演了《明若晓溪》中女一号明晓溪，该剧于2015年10月在湖南芒果台热播。
2015年底，曾沛慈和汪东城、台湾男团SpeXial等出演了《终极一班4》，本剧在2016年播出。