罗仲谦英文名Him Law，1984年8月28日出生于香港。
罗仲谦肌肉
进入演艺圈前，罗仲谦是一名救生员。2004年，在电影《阿嫂传奇》中，罗仲谦出演了刘心悠所饰演的角色菲比的情人。
《飞虎》罗仲谦剧照
从2004年至2014年，罗仲谦在TVB剧和电影同步发展，分别出演了电视剧《过渡青春》、《尖子攻略》、《火速救兵》、《古灵精探B》（詹树邦）、《缺宅男女》（关嘉荣）、《Oncall36小时（1/2）》（杨沛聪）、《冲上云霄2》、《飞虎1/2》(俞学礼)以及电影《一半海水一半火焰》（丽川弟弟）、《婚前试爱》（泽）、《热浪球爱战》、《古惑仔:江湖新秩序》、《西游记之大闹天宫》（郑保瑞执导，饰木吒）等等。
罗仲谦杨怡
2011年11月，罗仲谦与TVB花旦杨怡恋情被爆。之后，两人正式恋爱。
罗仲谦版沙僧
2016年，罗仲谦在郑保瑞电影《西游记之孙悟空三打白骨精》里饰演沙僧。同年3月22日，罗仲谦和TVB艺员杨怡在英国肯特郡利兹普城堡登记结婚，10月1日，两人正式举办婚礼。