陈自瑶(Yoyo Chan)，中国香港女演员，身高165cm，三围：32-23-33；1981年8月27日出生于香港，2000年毕业于宝觉女子中学(中七)。
中学毕业后，陈自瑶曾做过模特、开过服饰店。早年的她也曾拍过多部广告片。期间，她还演出了《爱上我吧》、《一蚊鸡保镖》、《了不起的爸爸》等影视作品。
2006年，与模特公司合约期满后，她转签香港无线电视公司。该年由她和杨秀惠、李思欣等主演的电视剧《赤沙印记@四叶草2》播出。
川平公主
其后，陈自瑶出演了《法证先锋》(谭丽玲)、《高朋满座》(亚美娜)、《宫心计》(钱飞燕)、《仁心解码》(郑心柔)、《公主嫁到》(川平公主)、《Only You 只有您》（Paula）等。
陈自瑶王浩信结婚照
2011年11月11日，陈自瑶和同为TVB演员的王浩信注册结婚，2日后，二人在在港岛香格里拉设宴举行婚礼。次年4月27日，陈自瑶女儿出生。
缺宅男女卜琼
之后几年，她分别在《洪武三十二》(陆苑莛)、《飞虎》(程婉婷)、《缺宅男女》（卜琼）、《师父·明白了》、《东西宫略》(徐姬)、《寒山潜龙》(秋月)、《宦海奇官》(白巧灵)、《巾帼枭雄之谍血长天》(刘温柔)等多部TVB剧中饰演角色。