过度担心未来没发生的事是病吗

   日期:2021-07-08     文章发布:文章发布    网络转载:生活号    
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这虽说不是病,但至少你的生活及所做的事情是偏离正常轨道的,是不理想的。

出现该状况的主要问题在于:

[1]你的能力不够或是不自信.

[2]缺乏做事计划、人生规划.

[3]轻度忧虑症.

[4]想得多、做得少.

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