更年期为什么烦躁?如何控制?

   日期:2021-07-08     文章发布:文章发布    网络转载:生活号    
核心提示:女性和男性都有一段时间――“更年期”,在这段时间里,人的心情会变得糟糕,把控不好还会影响自己与家人间的感情。
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烦躁原因:

在更年期,人体内的激素产生波动(通常是女性的雌性激素减少,男性的雄性激素减少),使得体内自主神经系统紊乱。从而引起人的心理和情绪。

表现为:烦躁不安、心情烦闷等等。

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